妊娠がわかったら

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• 「たまご面接（妊婦面接）」を受けよう
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• 妊婦健康診査等委託医療機関外使用の助成事業
• 妊婦健康診査のQ＆A
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• 新生児聴覚検査
• 里帰り出産を予定の方へ
• 母子健康手帳の再交付

両親学級

• ファミリー学級「はじめてママ、パパになる方へ」

育児用品の準備をしよう

• 赤ちゃんグッズ紹介
• 入院までにそろえるもの

相談

• 妊娠出産・子育てコンシェルジュ「いこいこ」
• 妊娠相談ほっとライン
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• 妊産婦向け助産師相談

栄養・食生活

• １日のスタートは朝ごはんから
• おすすめの間食のとり方
• 時短料理でもおいしく、バランスよく
• 貧血予防
• コンビニ食材でもバランスよく食べる方法
• 野菜を1日５皿（350ｇ以上）食べよう

上の子の預かり

• 保育園の一時保育
• 緊急一時保育
• ファミリーサポートセンター
• ショートステイ
• 病児・病後児保育室

妊娠中に転入したときは

• 妊婦健康診査受診票等の差替え
• たまご面接（妊婦面接）

働く女性の方へ

• 安心して働くための制度

その他の情報

• 東京都助産師会youtubeチャンネル
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出産したら

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よくある質問　Q＆A

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